Questions fréquentes

Non. L’app couvre la course, le vélo et la natation, pratiqués seuls ou combinés, du débutant à la longue distance.

Non, il interprète tes métriques pour éclairer tes décisions. Il ne remplace ni un coach certifié ni un avis médical.

CTL (charge chronique) reflète ta forme accumulée sur les dernières semaines. ATL (charge aiguë) reflète ta fatigue récente. TSB (balance forme/fatigue) est la différence entre les deux. C’est cet équilibre que Coach226 surveille pour te dire si tu es prêt à performer ou si tu as besoin de récupérer.

Strava aujourd’hui, d’autres intégrations à venir.

Coach226 est une application web aujourd’hui, accessible depuis n’importe quel navigateur. Une application mobile native est en préparation.

Oui. Le détail complet (données collectées, accès Strava, conservation, suppression de compte) est expliqué dans notre politique de confidentialité.